मेरे घुटने के शल्य क्रिया के बाद मुझे कैसे सावधानी रखनी है?

आपके परिवर्तित घुटने आपको सालों की सेवा प्रदान करनी चाहिए। आप इसे कुछ आसान उपायों के द्वारा सुरक्षित रख सकते हो –

अवलोकन (सर्तकता) और संक्रमण से पूर्वनिवारण:- क्योंकि आपका घुटना संक्रमण के लिए नवीन है, आपको संक्रमण के बचाव से मेहनत करना अनिवार्य है। यदि आप संक्रमण के कोई भी प्रकार से संदेह है, अपने चिकित्सक को सही मार्ग से संपर्क करें।

देखभाल का अनुसरण:- आपका नियमित अनुसरण भेंटें आपके शल्य क्रिया की सफलता की लंबी अवधि के लिए सुरक्षित करेगी। प्रायः, अनुसरण एक्स-किरणें कृत्रिम जोड़ के पंक्तिबद्ध और स्थिति के होने को उचित प्रमाणित करेगी।

वजन नियंत्राण:- अपने वजन को नियंत्राण के अधीन रखें। यह आपके नए घुटने पर दबाव और तनाव की मात्रा को कम करेगा। उच्च संघात खेलों से बचें और नियमित कम संघात वाली गतिविधियों में भाग लें ताकि आपके नए घुटने ताकतवर हों और व्यायाम करें, आपको स्वस्थ रहने की आवश्यकता है। परंपरागत घुटने परिवर्तन के बाद पैर पर पैर रखकर या आल्थी-पाल्थी मारकर बैठने का प्रयास नहीं करना है।